Medytacja na lęk i trudne emocje – 5 minutowa medytacja

Opis

Medytacja na lęk i trudne emocje -Znajdź wewnętrzny spokój z Pawłem Węgierem, jedynym w Polsce certyfikowanym trenerem spokoju. Medytacja trwa tylko 5 minut, więc znajdziesz czas na praktykę każdego dnia!

Dla kogo jest ta medytacja?

• Walczysz z lękiem
  Idealna dla osób doświadczających stresu, niepokoju czy innych trudnych emocji.
• Osoby w ciągłym napięciu
  Skuteczna pomoc dla tych, którzy potrzebują odnaleźć spokój w codziennym życiu.
• Szukający metody na relaks
  Dla każdego, kto pragnie nauczyć się technik redukcji stresu i poprawy samopoczucia emocjonalnego.

Dlaczego warto?

• Unikalne doświadczenie
  Trener spokoju, który dzięki swojemu doświadczeniu i autentycznemu podejściu, pomaga uczestnikom odnaleźć spokój wewnętrzny.
• Dostępność
  Sesja dostępna jest w formacie mp3, co umożliwia uczestnictwo z dowolnego miejsca i o dowolnej porze.
• Efektywność
  Regularne praktykowanie medytacji z Pawłem pomaga w redukcji stresu, poprawie koncentracji i ogólnego samopoczucia

Co zyskasz?

• Zarządzanie emocjami
  Naucz się technik medytacyjnych, które pomogą ci kontrolować lęk i inne trudne emocje.
• Elastyczność
  Medytuj według własnego harmonogramu dzięki dostępnym nagraniam online.
• Wsparcie
  Weź udział w medytacji prowadzonej.

Wybierz pojedynczą sesję medytacji za 79 zł lub skorzystaj z wyjątkowej ceny za pakiet pięciu medytacji za tylko 195 zł. To doskonała okazja, aby zanurzyć się w świat spokoju i relaksu, a przy okazji oszczędzić.

Kup teraz z -50% zniżki!

FAQ

Jak długo trwa jedna sesja medytacji?

Każda sesja trwa tylko kilka minut, abyś mógł/mogła ją odbyć ze spokojem każdego dnia.

Czy medytacja jest odpowiednia dla początkujących?

Sesje są dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.

Jak mogę uzyskać dostęp do sesji?

Po zakupie otrzymasz link do pobrania sesji w formacie mp3.