Paweł Węgier Trener Spokoju

Wspieram w budowaniu spokoju poprzez działanie.

MOJA PASJA

Moją pasją jest to, aby Polki i Polacy na co dzień odczuwali więcej spokoju i szczęścia.

ZANIM PRZEJDZIESZ DALEJ

Zastanów się przez chwilę czym dla Ciebie jest spokój? Kiedy go odczuwasz?

Masz to? Super. Teraz zostały już tylko dwa proste kroki. Skoro wiesz czym dla Ciebie jest spokój, to:

1. Planuj go, aby jego obecność była celowa.
2. Powiedz o tym swoim bliskim, aby nie musieli się domyślać, czego potrzebujesz do spokoju.

Jestem całym sobą z Tobą!

O MNIE

wersja oficjalna

Jestem certyfikowanym trenerem mentalnym i jedynym w Polsce Trenerem Spokoju. Zdrowiem mentalnym zajmuje się od 2014 roku.

11 lat pracy w międzynarodowej korporacji (z czego ponad połowę na stanowiskach managerskich) pokazało mi, że za każdym, nawet najwyższym stanowiskiem jest człowiek. Kiedy go zauważymy, to dzieje się magia. 

Prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty oraz webinary. Jednocześnie do tego dzielę się spokojem prowadząc podcast i kanał na YouTube “Spokój w głowie”. Współtworzę m.in takie miejsca jak Instytut Zdrowia Mentalnego, Fundacja IT Girls, Mentality.tv, Leśna Akademia Spokoju. 

a teraz nieco mniej oficjalnie

Jako 10 latek  rozpocząłem moją przygodę z gitarą, a dokładniej było to tuż po usłyszeniu kasety  “Eric Clapton MTV Unplugged”. (Tak, jestem z tego pokolenia, które słuchało kaset.) Mam na koncie kilka wydanych płyt, w tym jedną solową w nurcie fingerstyle. 

 

Również od małego pasjonował mnie człowiek – to jak działa i jak myśli. Pewnie z tego powodu wybrałem na studia fizjoterapię. Podążając za głosem serca postanowiłem jednak bardziej zgłębiać obszar mentalny, a najbardziej zanurzyłem się w spokoju. 

 

Prywatnie mąż i współlokator dwóch kotów – Tobiasza i Furii. Uwielbiam ruch, a najbardziej góry, rolki, bieganie i bujanie na hamaku. Medytuje, czytam i staram się dobrze bawić w tym życiu. 

OFERTA​

OPINIE KLIENTÓW

Paweł jest świetnym Mówcą - umie przyciągnąć uwagę zarówno 20 osób podczas warsztatów, jak i kilkuset podczas dużych webinarów. Proponowane przez Pawła techniki są niezwykle pomocne, ale i przede wszystkim skuteczne, o czym przekonałam się osobiście:) Paweł jest pogodny, opanowany oraz otwarty na rozmowę i współpracę. To, czym się zajmuje, jest mi bliskie. Ponieważ zmiana zaczyna się od pierwszego kroku to zdecydowanie warto mieć wtedy Pawła u swego boku!P
Magdalena Kuczmarska
Starszy kierownik projektu
O Pawle mogę pisać dużo…dużo dobrego 😊  Człowiek z niesamowitą energią, pasją i misją. Miałam przyjemność uczestniczyć w jego warsztatach i webinarach, grupowych ale również indywidualnych. Z ciekawością czytam jego posty. Omawiane przez Pawła tematy zachęcają do przemyśleń, do patrzenia z różnych perspektywy ale przede wszystkim do spojrzenia w siebie. Bo szczęście jest we mnie 😊 Paweł dziękuję za to co robisz
Sylwia Woźniak
Opiekun Kluczowego Klienta
Z Pawłem trenowałem głównie techniki "panowania" nad stresem. Doradził, podpowiedział tu i tam co i jak robić. Stosuję te techniki i pomaga. Funkcjonuję stabilnie, a stres nie przeszkadza. Można też z Pawłem zrobić jam session i pograć na gitarach. Mnóstwo świetnej energii, porad i wiedzy. Wdech i wydech xD
Sebastian Opałczyński
IT Expert
Paweł prowadził zajęcia ze spokoju mentalnego i rozwoju mózgu dla dzieci w Serduszkowej nieszkoły. Zajęcia z Pawłem to czas bezcenny, pełny spokoju, wiary w swoje możliwości oraz świetnej zabawy. Paweł jest osobą pełną ciepła, otwartą na młodego i dorosłego człowieka. Oprócz tego świetnie gra na gitarze i uświetnił wieczór autorski mojej książki Mocna jak Stal. Polecam z całego serca ❤️
Joanna Idzikowska
CEO, Fundator Fundacja Serca Kreacja, Creator Chimimeca Polska sp. z o.o.

Masz pytania? 
Skontaktuj się ze mną