Medytacja i spokój
Paweł Węgier Trener Spokoju
Wspieram w budowaniu spokoju poprzez działanie.
Czym się zajmuje?
Kierunkiem moich działań jest to, aby Polki i Polacy odczuwali na co dzień więcej spokoju wewnętrznego i szczęścia.
Czym jest trening spokoju i jak wygląda spotkanie?
Zanim przejdziesz dalej
Zastanów się przez chwilę co to jest spokój?
Masz to? Super. Jeśli już wiesz, oto dwa kroki do większej harmonii w życiu:
O mnie
Wersja oficjalna
Jako certyfikowany trener mentalny i jedyny w Polsce Trener Spokoju, zdrowie mentalne jest moją pasją od 2014 roku.
12 lat pracy w międzynarodowej korporacji (z czego ponad połowę na stanowiskach managerskich) pokazało mi, że za każdym, nawet najwyższym stanowiskiem jest człowiek. Kiedy go zauważymy, to dzieje się magia.
Prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty oraz webinary. Jednocześnie do tego dzielę się spokojem prowadząc podcast i kanał na YouTube “Spokój w głowie”. Specjalizuję się w prowadzeniu konsultacji indywidualnych, warsztatów, oraz webinarów. Dzielę się też spokojem poprzez mój podcast i kanał na YouTube “Paweł Węgier – Trener spokoju”. Współtworzę m.in takie miejsca jak Instytut Zdrowia Mentalnego, Fundacja IT Girls, Mentality.tv, Leśna Akademia Spokoju.
a teraz nieco mniej oficjalnie
Jako 10 latek rozpocząłem moją przygodę z gitarą, a dokładniej było to tuż po usłyszeniu kasety “Eric Clapton MTV Unplugged”. (Tak, jestem z tego pokolenia, które słuchało kaset.) Mam na koncie kilka wydanych płyt, w tym jedną solową w nurcie fingerstyle.
Również od małego pasjonował mnie człowiek – to jak działa i jak myśli. Pewnie z tego powodu wybrałem na studia fizjoterapię, ale serce pociągnęło mnie ku zgłębianiu tajników mentalności i spokoju.
Prywatnie mąż i współlokator dwóch kotów – Tobiasza i Furii. Moje życie to ciągły ruch – uwielbiam góry, jazdę na rolkach, bieganie, oraz relaks na hamaku. Medytacja, czytanie książek i czerpanie radości z życia to moje codzienne praktyki.
Oferta
SZKOLENIA I WARSZTATY
Opinie klientów
Przekonaj się, co inni myślą o współpracy ze mną.
